أفضل 4 منتجات من الأساي من منتجات أي هيرب

تعد فاكهة الأساي من الفواكه الاستوائية التي تنمو على أشجار النخيل  في غابات أمريكا الجنوبية، وهي فاكهة ذات لون بنفسجي غامق، وطعم يوصف بأنه مزيج بين الشوكولاته والتوت، وهي أشبه ما تكون بالعنب من حيث الشكل والحجم، ويمكن تناولها بعدة أشكال، حيث يمكن استخدامها كفاكهة، أو مثلجات، أو عصائر، إضافة إلى وجودها على شكل مكملات غذائية.

مكونات فاكهة الأساي

يحتوي كل 100 غرام من فاكهة الاساي على 60 سعرة حرارية، إضافة إلى محتواها الغني من مضادات الأكسدة، والأحماض الأمينية، والألياف الغذائية، والأحماض الدهنية النباتية كحمض الأولييك، وحمض الكتان، والحمض النخيلي، إضافة إلى محتواها من فيتامين أ

فوائد فاكهة الأساي

مثل معظم الفواكه هناك العديد من الفوائد الموجودة في فاكهة الأساي ومن أهمها ما يلي:

1- تعزيز الصحة العقلية:

تعد الأساي من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، مثل: أنثوسيانين، والذي يعد من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب النباتية القوية والمهمة للصحة، ويعمل على تحسين الذاكرة وتدفق الدم للدماغ إضافة إلى دوره كمضاد للالتهاب، ما يجعله مفيد للوقاية من الأمراض التي تؤثر على صحة الدماغ، مثل: مرض باركنسون، ومرض ألزهايمر.

2- الحفاظ على صحة القلب:

تحتوي الأساي على العديد من الألياف الغذائية والأحماض الدهنية المعروفة (أوميغا6 وأوميغا9)، والتي تسهم في الحفاظ على صحة القلب والشرايين عن طريق تقليل الكوليسترول الضار ورفع الكوليسترول الجيد، ما قد يؤدي لتقليل نسبة حدوث الذبحات الصدرية، وتقليل تطور أمراض القلب عند بعض المرضى، وتقليل مستوى سكر الدم.

3- الوقاية من السرطان:

تشير بعض الدراسات إلى أن لهذه الفاكهة دور في التقليل من نسبة حدوث السرطان، وتحفيز قتل الخلايا السرطانية نتيجة خصائصها المضادات للأكسدة والالتهاب، ولكن ما يزال هذا الإدعاء قيد الدراسة.

4- الوقاية من مرض السكري:

حيث تحتوي على درجة منخفضة في معدلات نسبة السكر في الدم، أي أنه من الفواكه التي تُناسب مرضى السكري، وكذلك فهو يحتوي على مستويات قليلة من الدهون، ومن الممكن أن يكون عصير الأساي أحد الخيارات الصحية للمحفاظة على مستويات ثابتة من الجلوكوز.

5- تعزيز المناعة:

أظهرت الأبحاث أن بعض العناصر في فاكهة الأساي وبالأخص مركب البوليفينوليك من الممكن أن يُساعد في الحد من نمو الخلايا التالفة، والتقليل من نمو الأورام وتعزيز المناعة بشكل عام.

6- فقدان الوزن:

ويعرف باسم (الغذاء الخارق) وقد ربط الكثير من خبراء الصحة بين التوت وخسارة الوزن وكذلك المحفاظة على إنقاصه، ووفقًا لما له من خصائص صحية، فيُعتبر وجبة غذائية جيدة للحد من الرغبة الشديدة لتناول الطعام، ويُستخدم على أنه بديل للوجبات السريعة أو الوجبات الخفيفة الدسمة، وقد أوضحت الدراسات كذلك أن هناك علاقة بين لب الأساي وتقليل ترسب الدهون في الجسم.

7- فوائد أخرى:

هناك بعض الفوائد الأخرى الموجودة في فاكهة الأساي، مثل: المحافظة على صحة المفاصل والعظام، وعلاج ضعف الانتصاب عند الرجال، وتنقية الجسم من السموم، والحفاظ على صحة ونضارة البشرة.

 

1- أمراض الحساسية: قد تسبب فاكهة الأساي رد فعل تحسسي عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية من بعض أنواع التوت والثمار العنبية، أو من حساسية حبوب اللقاح.

2- الحمل والرضاعة: ينصح بعدم استهلاك فاكهة الأساي بأي شكل من أشكالها خلال الحمل والرضاعة الطبيعية، لعدم وجود أدلة كافية على أمان استخدامها خلال هذه المراحل.

3- التصوير بالرنين المغناطيسي: من الممكن أن تتسبب في رفع ضغط الدم أو حدوث بعض التقرحات أو النّزيف المعوي، إضافةً إلى تداخلها مع اختبار أو إجراء تصوير الرنين المغناطيسي.

أفضل 4 منتجات من الأساي من منتجات أي هيرب

 

• طعام فائق بسيط جدا وعالي التغذية يعطيك الطاقة التي تحتاج لتعيش كل يوم إلى أقصى الحدود
• طعام فائق قائم على النباتات الغنية بالمغذيات
• طعم التوت البري العميق وتوت الجمال الأمازوني
• معتمد كمنتج عضوي لدى وزارة الزراعة الأمريكية
• معتمد كمنتج عضو من (كنترول يونيون Control Union)
• موثوق من قبل B Corporation
• غني بمضادات الأكسدة والأوميغا 3-6-9
• خالي تمامًا من الجلوتين ومادة البيفينول
• يستخدم بوضعه فوق الأطعمة أو الزبادي أو المشروبات

لشراء المنتج اضغط هنا

 

 

 

• غني بمضادات الأكسدة الطبيعية ومصنع من أجود أنواع توت الأساي
• خالي تمامًا من الجلوتين والقمح ومشتقات الألبان
• يحتوي على مكونات غير معدلة وراثيًا
• يتم تناول كبسولتان يوميًا ويفضل مع وجبة الطعام

لشراء المنتج اضغط هنا

 

 

• ثمار فائقة القيمة الغذائية غنية بمضادات الأكسدة وبانثينول وأحماض أمينية
• غني بزيت الألوفيرا وزيت جوز الهند
• لشعر ناعم وحريري ومظهر أكثر صحة
• تركيبة لا تحتوي على الكبريتات أو البارابين أو السلوفات
• يعمل على ترطيب الشعر الجاف والتالف للحصول على شعر أكثر نعومة ولمعانًا ويسهل تصفيفه بشكل أكبر
• يرج كل مرة قبل الاستخدام، وتُفرك كمية وفيرة من الشامبو بلطف على الشعر المبلل وفروة الرأس، ويُفرك حتى يكون رغوة وفيرة ثم يشطف جيدًا

لشراء المنتج اضغط هنا